Kā palielināt savu dzimumlocekli

Gandrīz visas dzimumlocekļa palielināšanas metodes nevar garantēt 100% rezultātu, izņemot plastisko ķirurģiju. Tāpēc tik daudzi vīrieši pievēršas šai korekcijas metodei. Tomēr operācijai ir daži nopietni trūkumi, piemēram, ilgs atveseļošanās laiks un augstas izmaksas.

Mediķi atgādina, ka dzimumloceklis 10-14 centimetru garumā ļauj pilnībā realizēties reproduktīvajai funkcijai, bet otra puse sajūt seksuālo baudu. Tāpēc pirms vīrieša dzimumlocekļa palielināšanas ir jāsaprot, vai vispār ir vērts to darīt.

Tiem, kas vēlas nedaudz pielāgot sava dzimumlocekļa izmēru tikai par dažiem centimetriem, nemaz nav nepieciešams izmantot visas dzimumlocekļa palielināšanas metodes; jūs varat izvēlēties vienu vai vairākas jūsu situācijai visefektīvākās un atbilstošākās.

Ķirurģiska iejaukšanās tiek veikta šādām indikācijām:

• iedzimtas patoloģijas;
• ar vecumu saistītas izmaiņas organismā;
• mikropenis.

Pēdējais faktors notiek ārkārtīgi reti, bet pēc būtības ir nopietns, jo vīrietis zaudē funkcionalitāti, tāpēc operācija ir nepieciešamība, nevis kaprīze. Šī dzimumlocekļa paplašināšanas metode ir sadalīta vairākos posmos. Pirmā no tām ir diagnostiskā, kas paredzēta pilnīgai organisma izmeklēšanai, lai pārbaudītu, vai tajā nav kontrindikāciju un iedzimtu patoloģiju.

Palīdzība no ārstējošā ārsta

Ja nepieciešams, plastikas ķirurgs var mainīt dzimumlocekļa formu, kas ir ļoti svarīgi ģenētiskām patoloģijām vai izliekumiem, kas ir slimību sekas. Tiem, kas vēlas uzzināt, kā palielināt dzimumlocekļa izmēru biezumā, šī metode ir piemērota arī. Lai to īstenotu, tiek veiktas īpašas injekcijas, tiek transplantēts taisnais muskulis no vēdera dobuma, injicēti taukaudi vai implantēta biokolagēna matrica.

Dažos gadījumos dzimumlocekļa protezēšanu ieteicams veikt, ja tiek izmantots īpašs implants, kas izgatavots no mākslīgiem materiāliem. Šī procedūra ir sarežģīta un ietver sarežģītu rehabilitāciju, taču tā pilnībā maina dzimumlocekļa izskatu.

Ķirurģija ir labs veids, kā mainīt dzimumlocekļa konfigurāciju, taču to drīkst izmantot tikai tie, kam tā patiešām ir nepieciešama. Tāpēc pirms vīrieša orgāna maiņas ar operāciju jākonsultējas ar ārstu. Neaizmirstiet par blakusparādībām, kas rodas lielam skaitam pacientu, un tās nav medicīniskas kļūdas sekas; dažreiz audi var neiesakņoties, pacienti slikti atveseļojas pēc anestēzijas vai brūcē iekļūst infekcija.

Veidi, kā palielināt dzimumlocekli

Dabas iegūtie dati ne vienmēr cilvēku pilnībā apmierina. Vīriešiem dzimumlocekļa izmēram ir liela nozīme. Pastāv viedoklis, ka seksuālās dzīves kvalitāte ir atkarīga no dzimumlocekļa biezuma un garuma.

Tāpēc daudzi stiprā dzimuma pārstāvji vēlas uzzināt, kā palielināt dzimumlocekļa biezumu. Ir medicīniskās, ķirurģiskās un manuālās metodes orgāna struktūras maiņai. Katram no tiem ir atšķirīgas iezīmes un kontrindikāciju saraksts.

Pirms sākat lietot kādu no metodēm, ieteicams iepazīties ar visām niansēm.

Dzimumlocekļa izmēra pašnovērtējums vairumā gadījumu ir subjektīvs. Tāpēc, ja rodas šaubas, jums jākonsultējas ar ārstu.

Norādes par skaļuma regulēšanas procedūrām ir šādas:

• partneru neapmierinātība ar intīmo tuvību;
• psiholoģiski traucējumi nepietiekama dzimumlocekļa izmēra dēļ;
• aizkavēta fiziskā attīstība;
• hormonālie traucējumi.

Dzimumlocekļa sabiezēšanas metode tiek izvēlēta individuāli. Neatkarīgi no tā, kurš variants tiek izvēlēts, ir jāievēro speciālistu ieteikumi. Tikai tad rezultāts būs pamanāms.

Visas iespējamās metodes ir sadalītas šādās grupās:

• vingrinājumi un masāža;
• ķirurģiskas metodes;
• medikamentu lietošana;
• vakuuma sūkņi.

Ķirurģiska iejaukšanās tiek veikta, ja citas metodes nav devušas vēlamos rezultātus. Ķirurgs detalizēti pastāstīs, kā palielināt dzimumlocekļa diametru.

Lipofilēšana

Lipofillinga ietvaros dzimumloceklis tiek sabiezināts, injicējot taukaudus, kas ņemti no citām vīrieša ķermeņa daļām. Operācijas galvenā priekšrocība ir zemā materiāla noraidīšanas iespējamība.

Vairumā gadījumu rezultāts saglabājas līdz mūža beigām. Bet laika gaitā injicētie audi var kļūt plānāki. Pēc kāda laika var būt nepieciešama cita operācija.

Dzimumlocekļa palielināšana, izmantojot ķirurģiskas metodes, ir viena no riskantākajām, bet efektīvākajām metodēm.

Procedūra tiek veikta vairākos posmos:

1. Sagatavošanās, kas ietver nepieciešamo pārbaužu nokārtošanu un dažādu speciālistu iziešanu.
2. Tauku šūnu noņemšana no augšstilbiem un sēžamvietām;
3. Ņemto šūnu attīrīšana no ichor un citiem piemaisījumiem.
4. Vienota šūnu ievadīšana dzimumloceklī.
5. Pārsēja nēsāšana atveseļošanās periodā.

Transplantācijas laikā muskuļu audi tiek ņemti no vēdera korsetes vai paduses zonas. Dzimumlocekļa tilpuma palielināšana tiek veikta, “ietinot” to sagatavotos audos.

Tie ir fiksēti, šujot traukus. Procedūras rezultātā orgāna biezums palielinās par 3-4 cm.

Perovika tehnika

Sarežģītākā operācija tiek veikta, izmantojot “perovik” tehniku. Tas ietver dzimumorgānu daļu pilnīgu atdalīšanu, lai starp tām implantētu skrimšļa audu rāmi. Šāda veida operācijas tiek veiktas ārkārtējos gadījumos. Tas ir saistīts ar lielu komplikāciju iespējamību.

Tie ietver:

• rētu veidošanās;
• iekaisuma process;
• svešu audu noraidīšana;
• samazināta orgāna jutība;
• nepareiza audu saplūšana.

Atveseļošanās process pēc operācijas ir ilgs – aptuveni 12 mēneši. Lai novērstu iekaisuma procesu, pirmo reizi būs jālieto antibiotikas. Seksuālās aktivitātes ir jāierobežo. Ja rodas mazākās komplikāciju pazīmes, jums jākonsultējas ar ārstu.

Bumbiņu implantācija

Īpaša, bet ne mazāk izplatīta metode vīrieša orgāna apkārtmēra palielināšanai ir bumbiņu implantācija. Tie ir izgatavoti no hipoalerģiska materiāla. Procedūra ļauj palielināt dzimumlocekļa biezumu noteiktās vietās.

Tā rezultātā tuvības laikā tiek nodrošināta papildu stimulācija partnera erogēnajiem punktiem. Procedūras priekšrocības ietver relatīvo īstenošanas vieglumu.

Svešķermeņu implantāciju veic ne tikai ķirurgs, bet arī eksperts ķermeņa modifikācijas jomā.

Ievadot zemādas dažādus materiālus, vīrietim jāapzinās komplikāciju risks. Pastāv iekaisuma procesa un materiāla noraidīšanas iespēja.

Masāža un vingrošana

Vingrošanas un dzimumorgānu masāžas mērķis ir paplašināt kavernozs ķermeņus. Uztraukuma laikā tie palielinās, pielāgojoties asiņu pieplūdumam. Jo lielāka ir ķermeņu kapacitāte, jo plašāks ir dzimumorgānu biezums.

Manuālās manipulācijas ar dzimumlocekli rezultāts kļūst pamanāms pēc ārstēšanas kursa. Ja nepieciešams, pēc neliela pārtraukuma tiek rīkotas atkārtotas sesijas.

Vingrinājumi jāveic, izmantojot īpašu tehniku. Tās pārkāpums noved pie orgānu bojājumiem. Vingrinājumu efektivitāte ir atkarīga no dzimumlocekļa paplašināšanas vingrinājumu regularitātes. Slodzei slodzes laikā ar laiku vajadzētu palielināties.

Visizplatītākie un efektīvākie vingrinājumi ir šādi:

1. Jums vajadzētu pēc iespējas vairāk izstiept dzimumlocekli uz priekšu un pēc tam noliekt to dažādos virzienos. Katrā no tiem orgāns tiek fiksēts 10 sekundes.
2. Stingri turot pirkstus pie dzimumlocekļa pamatnes, jums jāvirzās uz galvu un dažas sekundes vēl stiprāk jāsaspiež. Šo vingrinājumu atkārto vismaz 10 reizes.
3. Ar rādītājpirkstu un īkšķi masējiet dzimumlocekļa pamatni, uzmanīgi izstiepjot ādu. Pamazām kustības mainās uz glaudīšanu un knibināšanu.

Pagarinātājs

Pagarinātājs ir moderna ierīce, kas paredzēta dzimumlocekļa izstiepšanai, izmantojot īpašu slodzi. Kopējais pagarinātāja nēsāšanas laiks ir 2 mēneši. Ilgāka valkāšana var kaitēt veselībai, jo rada spiedienu uz dzimumorgānu.

Dzimumlocekļa izstiepšanas process palielina audu elastību un stimulē šūnu augšanu. Kad orgāns ir erekcijas stāvoklī, asins plūsmas rezultātā rodas pietūkums.

Efekts tiek panākts, pastāvīgi izstiepjot dzimumlocekļa audus, kas izraisa to augšanu un līdz ar to apjoma izmaiņas.

Tas palīdz palielināt tā apjomu. Vidēji ikmēneša parametru pieaugums ir 5 ml. Pēc 2 mēnešu ierīces nēsāšanas dzimumloceklis palielinās par 1 cm. Maksimālais iespējamais rezultāts (ja ilgstoši tiek lietots paplašinātājs) ir 4 cm.

Procedūras efektivitāti ietekmē šādi faktori:

1. Ierīces uzlikšanas regularitāte. Lai sasniegtu vēlamo efektu, tas ir jāvalkā katru dienu.
2. Hormonālais stāvoklis. Ja problēmu izraisa testosterona trūkums, pagarinātāja nēsāšana būs bezjēdzīga.
3. Ērģeļu sākotnējā uzbūve.
4. Vīrieša vecums. Nobriedušā vecumā anatomiskos datus mainīt ir grūtāk nekā jaunā vecumā.

Vakuuma sūknis

Vakuumsūkņa darbības pamatā ir mainīgs spiediens uz dzimumorgānu. Sūknis ir ierīce, kas sastāv no dzimumlocekļa spuldzes un gaisa padeves sviras.

Pēc dzimumlocekļa ievietošanas kolbā tiek pielikts negatīvs spiediens, kas stimulē asins plūsmu iegurņa orgānos. Sakarā ar to tiek novērsti sastrēgumi.

Regulāri lietojot, vakuumsūknis palielina dzimumlocekļa apjomu mājās.

Izvēloties sūkni, ieteicams pievērst uzmanību tam, no kā tas ir izgatavots. Vispiemērotākais materiāls būtu hipoalerģisks. Vēlme ietaupīt naudu šajā gadījumā ir nepiemērota. Ierīces daļām jābūt izturīgām un nodilumizturīgām.

Ziedes un krēmi

Galvenā dzimumlocekļa sabiezēšanas krēmu un ziežu priekšrocība ir lokālā lietošanas metode. Aktīvās sastāvdaļas neietilpst asinsrites sistēmā. Tādēļ retos gadījumos attīstās blakusparādības.

Pēc šādu līdzekļu uzklāšanas ir kairinošs efekts. Tas uzlabo asinsriti, veicinot asins plūsmu uz reproduktīvo orgānu.

Aktīvās sastāvdaļas ir augu ekstrakti un eksotiskas vielas. Lietojot lokālos līdzekļus, efekts ir gandrīz tūlītējs. Tos lieto tieši pirms dzimumakta. Dzimumloceklis kļūst apjomīgāks, uzlabojas erekcija un palielinās vīrieša izturība.

Krēmu un ziežu trūkumi ietver īslaicīgu efektu. Tas ilgst ne vairāk kā 1-2 dienas. Pirms lietošanas ieteicams iepazīties ar kontrindikāciju sarakstu un blakusparādību iespējamību. Starp tiem ir alerģiska reakcija pret sastāvdaļām.

Integrēta pieeja palīdzēs palielināt dzimumlocekļa izmēru. Efekts būs pamanāmāks, kombinējot vairākas tehnikas vienlaikus.

Pats aktuālākais jautājums, kas uztrauc daudzus vīriešus, ir tas, kā ar hormonālo tablešu palīdzību palielināt dzimumlocekļa biezumu. To efektivitāte ir saistīta ar spēju paaugstināt testosterona līmeni organismā.

Ārstēšana neietver manuālu vai ķirurģisku manipulāciju ar dzimumorgānu. Dzimumorgāna apjoma palielināšanās notiek dabiski ķermeņa iekšējo procesu ietekmē.

Masāža

Veicina asins plūsmu orgānos, noņem sastrēgumus un tonizē audus. Tas ļauj nedaudz palielināt dzimumlocekļa apkārtmēru un palielināt potenci. Lai sasniegtu redzamus rezultātus, jums ir jāveic pašmasāža vismaz sešus mēnešus.

Pirms masāžas dzimumloceklis tiek uzsildīts un novests satrauktā stāvoklī. Tad tas ir jāizstiepj dažādos virzienos. Nevelciet pārāk stipri, līdz parādās diskomforts.

Lai izvairītos no ievainojumiem, masāža tiek veikta ar erekciju ne vairāk kā 70%; ar pilnu erekciju, tas ir stingri aizliegts. Ir dažādi paņēmieni, pirms manipulāciju uzsākšanas labāk ar tiem iepazīties sīkāk.

Masāža tiek veikta, izmantojot īpašus ādas mitrināšanas līdzekļus, vēlams ne uz tauku bāzes. Masāžas galvenā būtība ir audu stiepšana, tāpēc jums vajadzētu apsvērt dzimumlocekļa palielināšanas metodi. Jelqing ieņem vadošo vietu šajā jautājumā; šī prakse ir pazīstama visā pasaulē, pateicoties tās efektivitātei.

Ir svarīgi precizēt, ka tiem, kuri cenšas noskaidrot, kā palielināt vīriešu dzimumorgānu, jāņem vērā manipulāciju ilgums, tas ir, viņiem nevajadzētu paļauties uz tūlītēju rezultātu. Pirmo efektu var pamanīt pēc 3 nedēļu ikdienas manipulācijām, un tas ir lielisks rādītājs.

Jums vajadzētu pienācīgi sagatavoties procedūrai, rūpīgi nomazgāt cirkšņa zonu un sasildīt to. Lai to izdarītu, izmantojiet karstu vannu vai kompresi. Un tikai pēc tam jūs varat turpināt procedūru, izmantojot kādu no metodēm, vispirms uzzinot, kā palielināt dzimumlocekli - atsauksmes var palīdzēt jums izvēlēties.

Dzimumloceklis ir ļoti jutīgs orgāns, un tā stāvokli bieži ietekmē negatīvi faktori. Protams, masāžas, kurā tiek izmantots spēks, ietekme nevar iziet, neatstājot pēdas, pat ja jūs precīzi zināt, kā pareizi un droši palielināt dzimumlocekļa izmēru. Procedūras laikā vai pēc kāda laika var rasties blakusparādības:

• plankumu parādīšanās uz galvas;
• galvas krāsas maiņa;
• vēnu izskats.

Katrai no šīm izpausmēm nav patoloģiskas ietekmes, tām nav nepieciešama ārstēšana un tās izzūd pašas no sevis. Un pēdējais faktors vīrietim var pat nākt par labu, jo dzimumorgāna rievotā struktūra pozitīvi ietekmē seksa laikā saņemto baudu. Taizemes dzimumorgānu masāža ir veiksmīga, taču, lai to īstenotu, ir jāapmeklē īpašs salons vai jāizpēta tehnika, kā patstāvīgi palielināt dzimumlocekļa izmēru.

Ārējie līdzekļi: ziedes, krēmi, aerosoli

Produktiem ir kairinoša iedarbība uz dzimumlocekļa ādu un uzlabo asinsriti. To iedarbību var pamanīt uzreiz pēc uzklāšanas, taču tas būs īslaicīgs rezultāts. Turklāt produkti bieži satur vielas, kas uzlabo vielmaiņas procesus orgānā, stimulējot jaunu šūnu struktūru augšanu.

Vietējie aģenti pēdējā laikā ir ieguvuši plašu popularitāti; ar viņu palīdzību jums nav jādomā par to, kā palielināt vīrieša orgānu, veicot nogurdinošus vingrinājumus vai izmantojot operāciju. Plašs dažādu krēmu un želeju klāsts ļauj izvēlēties efektīvu un drošu līdzekli, un vairumā gadījumu dārgs nenozīmē augstu kvalitāti.

• normalizē asinsrites procesu;
• palielina erekcijas kvalitāti un ilgumu;
• maina ādas struktūru – tā ir elastīgāka un tvirtāka;
• sexual desire increases;
• audi ir labāk bagātināti ar noderīgiem savienojumiem.

Šajā gadījumā ļoti svarīgi ir procedūras noteikumi un iezīmes. Šie līdzekļi nesniegs nekādus rezultātus, ja procedūru nepapildināsiet ar speciālu masāžu, kuras galvenā būtība ir ziedes ierīvēšana, lai tā iekļūtu dzimumorgāna iekšējos audos. Tas ļoti labi izstiepj dzimumlocekli un palielina asinsriti, kas uzlabo vīriešu spēku.

• horse chestnut;
• ginger root;
• Japanese quince;
• pectins;
• mulberry;
• Leuzea;
• fireweed;
• aminoskābes un olbaltumvielas.

Kā ātri un pareizi palielināt vīrieša dzimumlocekli? Sāciet ar vienkāršām metodēm, ar ziedēm. Krēmos un gēlos ir sabalansēts labvēlīgo komponentu saturs, tāpēc šī terapija ir sevi pierādījusi kā ātru un efektīvu.

Tautas aizsardzības līdzekļi ieņem pirmo vietu pēc popularitātes. Ikviens, kurš vēlējās uzzināt, kā patiešām palielināt dzimumlocekli, vairāk nekā vienu reizi ir dzirdējis par tautas aizsardzības līdzekļu efektivitāti.

Šajā kategorijā ietilpst produkti, kas gatavoti pēc mūsu senču receptēm. To īstenošanai tiek izmantotas tikai dabīgas sastāvdaļas, tāpēc komplikāciju iespējamība tiek samazināta līdz minimumam, ja ievērojat ieteikumus un devas. Tradicionālās medicīnas galvenie elementi ir augi un eļļas - tie satur lielu skaitu noderīgu vielu. No tiem gatavo novārījumus, uzlējumus, zāļu tējas un maisījumus.

Ja vēlaties uzzināt, kā faktiski padarīt savu dzimumlocekli lielāku, vispirms apsveriet šādus augus:

• thyme;
• sagebrush;
• garlic;
• aloe juice;
• ginger root;
• rosehip and others.

No šīm sastāvdaļām tiek gatavoti krēmi un ziedes, kas ļauj lokalizēti iedarboties uz slimību.

Tradicionālā medicīna ietver arī netradicionālas metodes, piemēram, vazelīna vai Asterisk balzama lietošanu. To darbība ir paredzēta, lai palielinātu asinsriti, kā rezultātā palielinās dzimumlocekļa asinsķermenīši un āda, pēc tam palielinās pats dzimumloceklis. Tomēr pirms tam noteikti jāapsver, kā palielināt savu dzimumlocekli vecmodīgā veidā, lai samazinātu komplikāciju un blakusparādību iespējamību.

Ir iespējams mainīt vīrieša “cieņas” lielumu - par to dažādos forumos un resursos stāsta kvalificēti speciālisti un apmierināti vīrieši. Tomēr, pirms izmantojat kādu no iepriekšminētajām metodēm, jums jāpārliecinās, ka maza dzimumlocekļa problēma ir tieši tā fizioloģiskajās īpašībās, nevis galvā.

Dzimumlocekļa ierīces

Pagarinātājs

Kā jūs varat palielināt vīrišķības biezumu, izmantojot paplašinātāju? Mehānisms ir vienkāršs. Ilgstošas orgāna izstiepšanas procesā rodas tā audu mikrotrauma, kas izraisa dzimumlocekļa kavernozo ķermeņu palielināšanos un izplatīšanos.

Metodes galvenais trūkums ir ilgstoša gaidīšana uz pamanāmiem rezultātiem, turklāt daudziem vīriešiem ir arī neērti vai neiespējami nēsāt ierīci vairākas stundas dienā.

Vakuuma sūknis

Metodes mērķis ir arī stimulēt kavernozo audu augšanu. Metodes būtība ir tāda, ka dzimumlocekli ievieto kolbā un no tās izsūc gaisu. Tiek nodrošināta asins plūsma uz orgāna kavernozajiem ķermeņiem, notiek erekcija, palielinās asins plūsma iegurnī, tiek noņemts sastrēgums. Ir sava veida “asinsvadu masāža”, aktīvi kustinot asinis un piepildot ar tām dzimumlocekli.

Atsauksmes par šo metodi ir dažādas - dzimumlocekļa garuma un biezuma palielināšanas rezultāts ir vai nu pozitīvs, vai nē. Tomēr sūknis simtprocentīgi novērš sastrēgumus. Metode jālieto regulāri, ilgstoši; izteiktākam rezultātam to lieto kopā ar ārējiem līdzekļiem.

Pagarinātājs, sprausla un vakuumsūknis

• Ikviens, kuru interesēja jautājums par to, kā patstāvīgi palielināt dzimumlocekli, iespējams, ir pazīstams ar šīm ierīcēm. Tiem ir pavisam citi darbības principi, bet veic vienu uzdevumu – maina izmērus.
• Vakuumsūknis darbojas, palielinot spiedienu kolbā, kurā atrodas vīrieša dzimumorgāns. Tas palielina asinsriti un noved pie aktīvas augšanas. Metode tiek apvienota ar īpašiem vingrinājumiem un masāžu. Procedūras ilgums ir īss, tāpēc jūs varat veikt aktivitātes katru dienu, un rezultāts nebūs ilgs.

Paplašinātājs darbojas pēc cita principa; produkts ir produkts, kura dizains ļauj izstiept dzimumlocekli. Pirmkārt, tas tiek fiksēts cirkšņa zonā un fiksē orgānu ar īpašu skavu, palielinot to.

Sākotnēji ierīce tika izmantota, lai koriģētu dzimumlocekļa formu, taču laika gaitā daudzi vīrieši sāka atzīmēt vēl vienu pozitīvu ierīces īpašību - vīriešu “cieņas palielināšanos”. Pēc tam sākās aktīva izpēte, un pēc kāda laika sākās ražošana.

Ja jums joprojām ir jautājumi par to, kā palielināt vīrieša dzimumlocekli, izmantojot vakuumsūkni un pagarinātāju, sazinieties ar speciālistu medicīnas iestādē.

Ja vīrieti interesē, kā uz laiku paaugstināt savu cieņu, ir vērts apsvērt īpašu pielikumu izmantošanas iespējas. Tie būtiski nepalielina “ekonomiku”, bet darbojas tikai kā pagarinātājs. Vienkārši uzklājiet produktu un nostipriniet to, pēc tam uzklājiet uz tā intīmo lubrikantu un varat sākt dzimumaktu. Vīrieša jūtīgums samazinās, bet viņu seksa partnere izjūt apbrīnojamu baudu.

Vingrinājumi

Vai ir iespējams palielināt dzimumlocekļa biezumu bez operācijas, ārējiem līdzekļiem un ierīcēm, netērējot naudu un bez nevēlamām ķermeņa reakcijām? Ir vairāki efektīvi vingrinājumi, kas palielina dzimumlocekļa izmēru.

Vingrinājums dzimumlocekļa blīvās membrānas - proteīna tunikas - izstiepšanai ar asinsvadu masāžu:

• dzimumloceklis tiek uzsildīts, panākts līdz labai erekcijai un satverts pie pamatnes ar īkšķi un rādītājpirkstu - OK grip;
• ir nepieciešams saspiest traukus, nevis “atbrīvot” asinis no dzimumlocekļa;
• iedzīt dzimumloceklī vēl vairāk asiņu, saspiežot pubococcygeus muskuli un uz laiku atbrīvojot OK satvērienu, pēc tam saspiežot, kad asinis iekļūst dzimumloceklī;
• orgānam jāsasniedz 100% cieta erekcija.

Noteikti izmantojiet smērvielu vai slīdēšanas pastiprinātāju.

• Ar otro roku veiciet OK-grābienu pašā galvas galā un virziet pirkstus uz galvas pamatni. 10-15 sekundēs ar pirkstiem jāiziet cauri visai galvai;
• uzkavēties pie pamatnes 10 sekundes;
• Pirmā roka šajā laikā nedrīkst vājināt OK satvērienu un palikt nekustīgam;
• veiciet 5-10 šādas kustības gar dzimumlocekļa galvu un mainiet rokas;
• stacionāras rokas uzdevums ir pēc iespējas ciešāk noturēt satvērienu, pārvietojoties pa galvu.

Manipulācijas mērķis ir pārvietot asinis no dzimumlocekļa galvas zem tunikas un nofiksēt to tur, orgānam vajadzētu uzbriest, tunikai vajadzētu izstiepties biezumā.

Piespiežot dzimumlocekli

Traumatisks vingrinājums, tikai pieredzējušiem NUPers - vīriešiem, kuri dabiski palielina dzimumlocekli. Tā mērķis ir palielināt orgāna biezumu.

1. Pirms manipulācijas dzimumloceklis ir jāsagatavo - jāuzsilda jebkurā ērtā veidā ne ilgāk kā 10 minūtes, un sagatavošanās kustības tiek veiktas 5-10 minūtes.
2. Orgānam jābūt 80-100% erekcijas stāvoklī.
3. Īkšķis ir novietots pašā dzimumlocekļa pamatnē, pārējais no apakšas tiek iespiests dobumā kavernozo ķermeņu savienojuma zonā - gandrīz pašā sēkliniekos.
4. Roka tiek virzīta ar spēku virzienā uz galvu, un, virzoties atpakaļ, rokturis tiek atbrīvots.
5. Atkārtojiet vairākas reizes, pakāpeniski palielinot līdz 15 reizēm.

Nākamajā dienā viņi paņem pārtraukumu, un, ja orgāns ir ļoti pietūkušas, atpūtu pagarina uz vairākām dienām. Manipulācijas būtība ir izspiest caur korpusu spongiosum, kur atrodas urīnizvadkanāls.

Ārstu viedoklis par paplašināšanos

Kā un kādā veidā palielināt dzimumlocekļa platumu, tas ir katra paša ziņā. Ārsti par pamatu ņem pārliecību, ka vidējais dzimumloceklis ir 13-16 cm garš vai mazāks, 2-3 cm biezs, lieliski tiek galā ar savu funkciju, nav nepieciešams to palielināt.

Ir jēga ķerties pie ķirurģiskas iejaukšanās ļoti mazu dzimumlocekļa izmēru gadījumā (mazāk par 8-10 cm erekcijas laikā), deformāciju, formu mainošu slimību gadījumā. Tiem, kuri vēlas par katru cenu palielināt pat normāla orgāna biezumu, ārsti iesaka izmantot pagarinātājus, sūkņus un manuālas prakses.

Jāņem vērā, ka visas šīs tehnikas prasa ikdienas un regulāras pūles. Pretējā gadījumā rezultāts var nebūt.